** BØLLEJENTA**

Då har eg starta oppigjen treninga mi etter nyttår :-)
*DEILIG*
Var godt å komme seg utav senga i fornuftig tid,sjøl om eg var trøtt..

Vart litt variert trening idag, kan jo ikkje kun springe på tredemølla heile tida ;-)

Startet dagen med 40min på tredemølla, nåke som var utrulig deilig.
 Kjøpte meg treningskort på Amfi Treningsenter på onsdag.
Så er det berre å hoppe i det :-)

Deler av styrkerommet, der eg skal holde meg ja :-)
Er ikkje så glad i "gruppetrening"


  

Masse Vann og God musikk, så klare eg meg lenge!!!!
Drikkeflaske fra Maxim, som sponset meg for en tid tilbake.

No har eg tatt meg en dusj, og slappet av litt.
Eg har nemmelig FRI idag, nåke som faktisk gjer veldig godt av å til.
 
Ha en Knakandes fin dag alle der ute!!! :-) 

Jammen godt å starte dagen med trening :-)
Gleder meg allerede til imorgen tidlig!!!

Ha en fin fin fin FIN dag alle sammen!!!

Hvordan starter du din morning??


Antrekk:
Superundertøy fra Moods/HH




Her om dagen kjøpte eg denne trenings dvd'n
Jillian Michaels 30 Days Shred


Dette er ca 20min trening hver dag i 30 dager.
Øvelsene er enkle, noe som alle kan gjøre.
Eg kjøpte denne på Play.com til ca 50 NOK, GRATIS FRAKT!!!

Startet med treningen igår,
og idag har kroppen min vert ødelagt.
Skikkelig gangsperre!!!
Enkle øvelser, men hardt i starten.
Men motivasjonen er på topp, så kunne ikkje avbryte allerede dag 2.
Har en plan om å virkelig fullføre denne.
Ikkje for å nødvendigvis gå ned i vekt, men for å få strammere mage, og generelt trene.
Du kan søke på youtube for å se litt på øvelsene.

Har du hørt noe om denne trenings dvd'n?
Prøvd den? 


Husk Konkurransen Min >>>HER<<<
Alle kan delta!!! 

.

Nå har eg vert på trening. (step/styrke)
Veldig deilig.
Så no har eg laget meg en velfortjent smoothie.
Sunt & godt
Denne gangen har eg brukt ei blanding med blåbær,banan og en ting til :D
Kirsebær yoghurt og appelsin juice.

Strax er det tid for dusjen å hoppe til køys :)



Lager du ofte Smoothie????


HUSK KONKURRANSEN MIN <<<<HER<<<<<

Har lenge skulle kjøpt en sports BH.
Men akkurat idag 24januar 2011 tok eg å gjorde denne invisteringen.
Valget falt på Pierre Robert sin sports bh.

Tipset fikk eg fra Cecilie Felice, som anbefalte denne på sin blogg.

Valget mitt ble den svarte i str M.
Den passet perfekt til min kropp. 
Merket med en gang at denne er behagelig å mjuk å ha på.
Blir kanskje en rosa neste gang :)
Pisen er 229,-


Pierre Robert sin sport kolleksjon fås kjøpt i dagligvarebutikker rundt om i landet.
Eg kjøpte min på Coop Prix.

Hvilken SPORTS BH har du?


Delta i konkurransen min HER
Denne er i samarbeid med veggfolie.no

Mange har rare nyttårsforesett når det kommer ett nytt år.
Og klarer stort sett ikke å holde dei.

Mitt har startet allerede nå.
For eg har nemmelig kjøpt klippekort på STEP/STYRKE!!!
*jippi*
Og det er kjempe artig.
Så kvar mandag blir det STEP/STYRKE på meg.
Har allerde vert 1 gang.

Så nå har eg invistert i ny treningsbukse også.
Nike Tech Capri Dame.

499,- på g-sport.


Hva trener du??

Husk å meld deg på ADVENTSKALENDEREN min,
FØRSTE LUKE er allerede åpnet.
Premien har en verdi på 805,- 
Det blir 5 luker fremmover, med FLOTTE premier! 

Dette er bare 3 som eg synst var DIGG <3
Hvilken synst du var finest?
Desser er fra www.moteshop.com
Om noen vet om andre sider dei selger slike Nike Shox sko, til en billig penge, LETT ME KNOW!!

_______________________________________________________________
Under 120 Kommenterer til eg har 10.000 på HELE bloggen.
Den som kommenterer nr.10.000 får en overraskelse i posten!!

Lyst på Gratis Gavekort å bruke på make-up,ko,klær?
Meld deg inn H E R